Relajación guiada en MP3

4,0

Descripción

RELAJACIÓN

Disfruta de una profunda relajación guiada por medio de una práctica regular de meditación.

Esta sencilla grabación en la voz de Carmenieves es una sencilla forma de profundizar en la experiencia del cuerpo que te acompañará en el camino de aprender a aquietar la mente, reducir el estrés e inducir una experiencia de paz interior y bienestar.

DISPONIBLE para descarga en MP3.

Una práctica de meditación apropiada tanto para principiantes como para personas con más experiencia.


DETALLE

La grabación es una meditación básica en la respiración y el cuerpo que nos ayuda a desconectar la mente de las ocupaciones de la vida diaria y a crear una sensación de espaciosidad y calma interna. Carmenieves combina la retentiva mental de la respiración con una visualización o imaginación creativa de todo el mapa corporal que nos conduce a una profunda sensación de pureza.


DURACIÓN: 18 minutos con 19 segundos.

PESO: 11,9Mb

CALIDAD: Alta.

NIVEL DE DIFICULTAD: 1/3.

FORMATO: Mp3.